天然石アクセサリー、パワーストーンブレスレットを心をこめてお作りします^^

大豆粉を使って^^

大豆粉を使って^^

どうしてもおからパウダー入りだとパンが膨らまないので(笑)←何度も失敗~(笑)
大豆粉とグルテン粉も買ってトライしてみました^^
一回目は失敗~^^;二回目に同じホームベーカリーを使って成功している人のレシピを見つけて参考に二回目をトライ~^^
膨らみました↓

画像の説明

旦那様にもうダイエット成功したのに、どうして続けるの?と聞かれました(笑)
おからパウダーを1ヶ月続けてみると、体が喜んでいるみたいな?感じで私に今必要な栄養がどんどん入っていってるみたいな感じがするんですよね~^^

大豆イソフラボンとか食物繊維とか他にも栄養たくさん入っているし^^♪
髪や肌のつやも良い感じだし←自分で言ってるし笑

後は麺類やパンがすごーく好きなので食べ過ぎてしまうからです^^
特に冬は太りやすい上麺やパンもたくさん食べちゃうので、冬用にいろいろ太らない食べ方を考え中です~(笑)

という事で大豆粉入り麺もトライしてみました^^↓

画像の説明

なんてふどろいで太い麺!(笑)

だんだん小麦粉の配合を多くしていくと、やっと少し麺らしい味に(笑)

一回目は豆っぽい味←大豆粉だから当たり前か(笑)

しかしこうやっておからパウダーや大豆粉を食べ初めて思ったのは、小麦粉ってほんとに甘くて美味しかったんだなあと言うことです。
ついつい食べ過ぎるのってだからかなあと思ったり(笑)

私はだいぶ慣れて美味しくも感じるのだけれど、旦那様は大豆粉入り麺などは、いつもと食べてる麺の味と違う~と←そらそうだ、大豆粉たくさん入ってるし(笑)
と言って食べないけど、私はいろいろトライするのも楽しいし、もう少し続けます~^^♪

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