絵葉書♪
2014.09.21
カテゴリ：徒然
絵葉書♪
今日はほんとに気持ちの良い秋晴れです＾＾
干してるおふとんふかふかになりそう～＾＾
三つ葉ちゃんのとっても可愛い絵葉書♪
白熊ちゃんと茶熊ちゃん＾＾
どっちも可愛いなあ♪
おから蒸しパンは相変わらず毎日食べてます（笑）
最近は手作りりんごジャムと生クリームを添えて食べるのがお気に入りです♪
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この下の写真だと美味しそうに見えない～（笑）
ジャムは砂糖を使うとぶつぶつ～とアレルギーがでるので、天然甘味料のステビアを使ってます＾＾
（砂糖はたまになら大丈夫なんですが、毎日おから蒸しパンにつけて食べるのでだめなんですよね～＾＾；）
便通も良くなったし、おからの大豆イソフラボンもとっても体に良いし、私には本当に合ってるみたいです＾＾
そしておからパウダーを食べてから確実に痩せました＾＾←おからパウダー入りパンも効果的です♪
そんなこんなで毎日食べてたら、１０キロあったおからパウダー無くなってきました（笑）
でもなくなったらやっぱり買いそう～（笑）
